[...] firmy trec nutritnion, jako że mam blisko sklep z ich towarami, a to pozwala zaoszczędzić parę złotych na przesyłkach z allegro ;) no to się dowiedziałem że spalaczy ze sobą łączyć nie wolno, ale czy połączenie ich z jakimś innym suplementem (np. cla & green tea) zwiększyłoby ich efektywność na tyle, by warto było się tym zainteresować?
redukcji tkanki tluszczowej - zalezy to od wielu czynnikow, raczej bym sie nie spodziewal ale realnie mozna ograniczyc nabieranie nowej tkanki tluszczowej wiec obecnie robiąc mase rowniez stosuje 3spalacze :) lipo pack, myogenix heavy fire 3 i cla&green tea przy bardzo duzej podazy kcal...
W sumie to nie o kilogramy mi chodzi a raczej o cm... :) i zebym sie dobrze czula... ale mysle ze tak z 5 kil bolo by GIT :) cieszyla bym sie strasznie heh juz sie ciesze na mysl o tym :D Nie licze tylko o suplementy Poprostu chcialam z lekka sobie pomuc... Tak sobie przegladam archiwum o tych srodkach... i zakupie chyba Green Tea a o CLA duzo [...]
[...] ktore zwiaksza twoja moc i dodatkowo nie spowoduja retencji wody. Mozesz tez dokupic odzywke bialkowa i aminokwasy, ktre bys bral przed treningiem. Dodatkowo jesli masz problemy z tluszczem mozesz dokupic: l-karnityne, green tea, fat burnera, cla, hca. Jezeli masz problemy z kolanami to kup glukozamine a jak starczy ci pieniedzy to i kolagen
troche zmodyfikowałem swój plan następująco pobudka rano ok 8 i 1. na czczo 1tab thermo fat burner 2. areobiczna 6 weidera wg cyklu 3. śniadanie unikam pieczywa pije ok 500ml jogurtu mleka zastanawiam sie nad płatkami ale nie wiem 4. kapsułka CLA & green tea 5. trucht ze sprintem ok 3km 6. podciągnięcia na drążku wg powtórzeń weidera 7. [...]
thermo cut z pasem neoprenowym gratis na zwiekszenie termogenezy i przyspieszenie metabolizmu, mozna pomyslec o stałej suplementacji cla & green tea karnityna przedtreningowo to wypasiona opcja. hydroxycut jest na oporny tluszcz, przy juz niskim poziomie Body Fat
Mam 19 lat, ze spalaczami mam niewielkie doświadczenie - dwa lata temu na wiosnę jadłem nie pamiętam jaki to był spalacz, chyba "CLA plus Green Tea ACTIVLAB" + białko; rok temu, właśnie thermo fat burner i witaminki
to CLA raczej dla niego odpada,bo wydaje mi sie ze zalezy mu na spaleniu fatu na wakacje ja 10 kwietnia zaczynam redukcje: sp80,lecytyna,tauryna,green tea,life energy i fb z olimpa(dostałem )
najpierw zadbaj o diete z ujemnym bilansem. z suplementow green tea, omega-3, cla ew. kreatyna jesli nie ma problemow z sercem to jakis termogenik: therm line 2, thermo speed, thermo shape itp. do tego witaminy.
'Z tego co slyszalem, to cla naprawde swietnie spala tluszcz, nawet ludzia ktorzy sa sceptycznie nastawieni do suplementow. " Jakos w usa az tak tego pod niebiosy nie chwala Wez green tea i fat burnera plus dobra dieta i trening aerobowy i beda napewno efekty...
[...] 1-3 lata /niestety nie pamietam dawek :/ / jednak jezeli nie obawiasz sie kawy.. to i wyciagu z gooarany nie powinnas sie obawiac... imo powinnas wybrac raczej green tea../+cla.. jesli masz czas i $/.. jezeli natomiast kofeina to wybralbym raczej czysta odmiane farmaceootyczna../choc i tak odradzam/ Zmieniony przez - v3gas w dniu 2005-01-20 [...]
Z tych zdrowotnych..green tea..likopen,wspomniane cla..omega-3. Pozdro. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Jeżeli możesz podejść bardziej kompleksowo (kasa) to polecałbym Ci zestaw jaki ja okresowo dostarczam mojej mamuśce (aczkolwiek Twoja jest pewnie znacznie młodsza), dodatkowo sugerowane dawkowanie - dawki raczej małe więc starcza na długo: - l-karnityna forte 500 (Olimp) - 1 kaps. przed ćwiczeniami - CLA (Olimp) - 2 x 1 kaps dziennie - Green Tea [...]
ok, spedzilem troche czasu szukajac i wybralem nastepujace rzeczy: -cla -cp+mono -tauryna -green tea -bcaa -no i jakies bialko przypominam,ze chce sie wyrzezbic tracac przy tym stosunkowo nieduzo masy. Obecnie przy wzoscie 177 waz 70kg. No i mam watlipowsci jakie bialko wybrac, wiec tylko,ze powinna to byc mieszanka WPC i WPI. No i czy nie [...]
wiek to 21lat,żadnych spalaczy tłuszczów nie brał waga około 90kg.Diety żadnej, dopiero chce ją zrobić jak kupi suple.Ja myślałem żeby wziął jakiś cla&green tea i hmb ale sie na tym dokońca nieznam. Areobowych ćwiczeń nie uprawia. Jedynie to na siłowni ćwiczy tak jakby na rzeźbe, wiele powtórzeń małym ciężarem